In der heutigen schnelllebigen Zeit, in der das Funktionieren und die Produktivität im Vordergrund steht, verlieren wir oft unser inneres Gleichgewicht.

Das sogenannte Burnout ist zur Volkskrankheit geworden.

Yoga kann bei stressbedingten Krankheitsbildern helfen, bringt Körper, Geist und Seele in Einklang, Yoga macht fit und fördert das Herz-Kreislauf-System.

Dabei achten wir besonders auf anatomisch und physiologisch gesundes ausüben, denn jeder Körper bringt seine Besonderheiten mit Stärken und Schwächen mit sich.