SPRINGFRÖSCHE- fitdankbaby® Kugelworkout und Mamis-Mitte

fitdankbaby® direkt zu www.fitdankbaby.de

 

fitdankbaby® ist dein individuelles Workout in und nach der Schwangerschaft mit vielen Konzepten für jedes Alter, für drinnen und draußen! Alle aktuellen Kurse PRE MINI MAXI KIDS OUTDOOR findest du 

hier

Kugelworkout

Ist deine modernes Workout in der Schwangerschaft! Hier kannst du dich mit Gleichgesinnten treffen und gemeinsam den kleinen oder großen Beschwerden in der Schwangerschaft entgegentreten! 

Sanftes Aufwärmen und gezieltes Muskeltraining genau auf dich abgestimmt. Teilnehmen kannst du ab der 14. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt

Kuse findes du hier

Mamis-Mitte

Dein Kurs für deine Körpermitte! Beckenbodentraining ist nicht nur in den ersten Wochen nach der Schwangerschaft wichtig. Oft reicht der Rückbildungskurs deiner Hebamme nicht aus um deine Mitte wieder Stabil zu machen, hier findest du modernes individuelles Training für Bauch und Beckenboden. Teilnahme frühestens ab acht Wochen nach Geburt. Gerne dürft ihr eure Babys mitbringen wenn ihr mögt! Kurse findet ihr in

TIRSCHENREUTH und 

NEUSTADT