Kugelworkout

Ist deine modernes Workout in der Schwangerschaft! Hier kannst du dich mit Gleichgesinnten treffen und gemeinsam den kleinen oder großen Beschwerden in der Schwangerschaft entgegentreten! 

Sanftes Aufwärmen und gezieltes Muskeltraining genau auf dich abgestimmt.

Teilnehmen kannst du ab der 14. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt ;-)

Kursjahr 2020

Kugelworkout K-NEW-9-1-20

Dein Kurs für die Körpermitte. Bauch und Beckenbodentraining. Kinder dürfen gerne mitgebracht werden

Immer Donnerstags 10.15 Uhr 5x 60 min

Der Kurs findet in Neustadt im DJK Sportheim 1. Stock statt

Geparkt werden kann direkt vor der Türe

Mitbringen: Bequeme sportliche Kleidung leichte Turnschuhe oder Stoppersocken Getränk evtl Handtuch

Zukünftige Geschwisterkinder die nicht betreut werden können dürfen mitgebracht werden!

TERMINE : 9.1/16.1/23.1/30.1/6.2

50,00 €

  • verfügbar

Kugelworkout K-NEW-20-2-20

Dein Kurs für die Körpermitte. Bauch und Beckenbodentraining. Kinder dürfen gerne mitgebracht werden

Immer Donnerstags 10.15 Uhr 5x 60 min

Der Kurs findet in Neustadt im DJK Sportheim 1. Stock statt

Geparkt werden kann direkt vor der Türe

Mitbringen: Bequeme sportliche Kleidung leichte Turnschuhe oder Stoppersocken Getränk evtl Handtuch

Zukünftige Geschwisterkinder die nicht betreut werden können dürfen mitgebracht werden!

TERMINE : 20.2/5.3/12.3/19.3/26.3

50,00 €

  • verfügbar

Kugelworkout K-NEW-23-4-20

Dein Kurs für die Körpermitte. Bauch und Beckenbodentraining. Kinder dürfen gerne mitgebracht werden

Immer Donnerstags 10.15 Uhr 5x 60 min

Der Kurs findet in Neustadt im DJK Sportheim 1. Stock statt

Geparkt werden kann direkt vor der Türe

Mitbringen: Bequeme sportliche Kleidung leichte Turnschuhe oder Stoppersocken Getränk evtl Handtuch

Zukünftige Geschwisterkinder die nicht betreut werden können dürfen mitgebracht werden!

TERMINE : 23.4/30.4/7.5/14.5/28.5

50,00 €

  • verfügbar

Kugelworkout K-NEW-18-6-20

Dein Kurs für die Körpermitte. Bauch und Beckenbodentraining. Kinder dürfen gerne mitgebracht werden

Immer Donnerstags 10.15 Uhr 5x 60 min

Der Kurs findet in Neustadt im DJK Sportheim 1. Stock statt

Geparkt werden kann direkt vor der Türe

Mitbringen: Bequeme sportliche Kleidung leichte Turnschuhe oder Stoppersocken Getränk evtl Handtuch

Zukünftige Geschwisterkinder die nicht betreut werden können dürfen mitgebracht werden!

TERMINE : 18.6/25.6/2.7/9.7/16.7

50,00 €

  • verfügbar