PowerLady goes Pilates

 PowerLady goes Pilates

Für alle Frauen  unser spezielles Pilates-Training für dich.

Pilates ist eine äußerst effektive aber sanfte Trainingsmethode, die eine Vielzahl von Muskelgruppen gezielt kräftigt und speziell die Halte- und Stützmuskulatur anspricht. 

Ein Training für alle Frauen ( Geburt sollte mind 8 Monate zurückliegen )