BabyBelly Yoga - Schwangerschaftsyoga

Um deinen Körper und deine mentale Gesundheit in den insgesamt zehn Monaten einer Schwangerschaft zu stärken, ist Yoga der ideale sportliche und meditative Begleiter.

Durch sanfte Übungen und kontrolliertes Atmen kannst du deinen sich verändernden Körper kennenlernen, sich auf die Geburt vorbereiten und die Zeit vor der Ankunft deines Babys nutzen, um deine Seele auf die schönste Anstrengung der Welt einzustimmen. 

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In Tirschenreuth findet das BabyBelly Yoga immer im Wechsel mit dem Kugelworkout statt. Pro Block sind ca 5-7 Termine geplant. Die Kugelworkout Termine findest du hier